Thérapie de couple
Un couple à bout de souffle
La thérapie de couple consiste à construire des ponts de communications fluides et accessibles entre deux personnes qui n’arrivent pas ou plus à échanger de façon constructive, satisfaisante et apaisée.
Il s’agit de donner un deuxième souffle à une relation qui semble avoir perdu son essence, la vitalité qui donnait jadis sens à une vie commune.
La thérapie de couple par l’intermédiaire du psychologue conduit à une forme de reconstruction à deux ou de consolidation de cette relation qui s’essouffle.
Ce qui permet d’envisager ensemble « le temps qu’il fait » au sein du couple (et dans la famille plus largement) alors que les tempêtes les traversent, c’est une mise en mots de ce qui fait lien et de ce qui sépare.
Des épreuves de la vie (un deuil, une maladie, un licenciement etc.) peuvent fragiliser encore plus une relation qui peut déjà souffrir de l’usure, de l’absence du temps accordé, d’une addiction ou peut être d’une infidélité.
Dans certains cas c’est l’apparition d’un enfant ou son éducation qui déstabilisera l’équilibre du couple. Dans d’autres c’est la perte d’un enfant qui sera le déclencheur de la crise ou encore l’impossibilité d’accéder à la parentalité.
Lors d’un divorce « qui se corse » le travail thérapeutique consistera à ne pas détruire les acquis, à ne pas totalement déchirer ce qui a réuni par le passé le couple et notamment veiller à ne pas embarquer dans cette séparation, parfois houleuse, le lien de chaque parent avec les enfants nés de cette union.
Il s’agira dans tous les cas de tâcher à «ne pas nuire» mais aussi de «s’épanouir» chacun de son côté. Parfois, ce travail sera initié avec le désir de l’un, de l’autre ou des deux pour essayer de «sauver le couple amoureux », pris dans des infidélités et des craintes d’abandons.
Parfois la thérapie de couple est souhaitée pour maintenir le «couple parental» dans une relation non violente, dans une volonté de «protéger » les enfants.
En thérapie conjugale j’interviens comme traducteur d’émotions et de maux inexprimés pour vous aider à démêler les nœuds dans la communication.
La clef du conflit au sein du couple se trouve souvent dans l’incompréhension de l’un de la souffrance de l’autre, dans le ressentiment ou la non-reconnaissance des désirs personnels de chacun à part entière.
Je vous aide à comprendre les enjeux du couple, à identifier les points forts, à exprimer ses peurs et à dissiper les malentendus installés afin de créer des conditions pour accueillir une relation sur des bases plus solides et respectueuses de soi-même et de l’autre.
Réapprendre à se parler dans une relation de couple est un processus actif et dynamique qui peut se construire avec l’aide structurante d’un psychologue pour couple.
Dans une séparation ce n’est pas l’autre que nous quittons, malgré les apparences : c’est la part de nous-mêmes avec laquelle nous ne voulons plus vivre
Jacques Salomé
Quelle que soit la raison qui vous fait pousser ma porte je vous reçois comme vous êtes, seul.e ou à deux, en famille ou en groupe, avec vos attentes ou vos questionnements, vos blocages ou vos débordements dans un cadre contenant et bienveillant dans mon cabinet de psychologie clinique et de psychothérapie qui se situe au sein d’une Maison de Santé pluriprofessionnelle à mi-chemin entre Nancy et Lunéville (à 15-20 min) :
Maison de Santé Portoise située à
63, rue du Blanc Mur, 54210 Saint-Nicolas-de-Port
Parking public gratuit en face du cabinet.
Vous êtes libres de franchir le cap pour vous renseigner tout simplement en prenant contact par téléphone ou par message ou alors en prenant rendez-vous auprès de moi afin de partager vos interrogations ou hésitations.
Le premier pas vous appartient...
Je reste à votre écoute. Hervé Princl, psychologue clinicien, thérapeute de couple.